「職場で隣の人の消臭が気になる・・・」
「でも、言ったらショックを受けるかな・・・」
と気にしながらお仕事をされている方が多くいるようです。
しかし直接的に「体臭がきついから何とかしてください！」なんて言えませんよね(´；ω；`)ｳｯ…
体臭がきつい人への注意はどうすれば良いのでしょうか？
また体臭の原因についても、男性女性で変わってきます。
今回は体臭問題の対策についてリサーチをしました。
体臭がきつい人への注意はすべき？そっとしておく？
そっとしておいて、ほかの方の業務に支障がないのならよいのですが・・・
支障がある場合はやはり伝えたほうが良いと思います。
最近ではスメハラ（スメルハラスメント）なんて言葉もあるくらいなので、体臭で迷惑を感じている人が一定数いるという認知はされているかと思います。
ただその場合の伝え方、注意の仕方は慎重に行ってください。
詳細は次項に記載します。
体臭の原因は様々ですが、何らかの疾患が隠れている場合も。
教えてあげることで疾患の治療につながることも考えられますね＾＾
注意するとしたらその方法は？相手を傷つけない言い方など
やはり、直接的に言うのは難しいかと思います・・・
相手の方の性格にもよりますが。。。
そんな時にオススメなのがお手紙。
思いやりのある柔らかい文章にしましょう(⌒∇⌒)
こんな感じはいかがでしょうか？
「最近、ご体調いかがですか？実は、少し体臭が気になるときがあります。ストレスがあったり、体調が悪いと体臭がつよくなることがあります。〇〇さんの体が心配です。もし、何か役に立てることがあったら気軽に声をかけて下さいね＾＾」
大事なのは
「あなた臭い」
で済ますのではなく
「あなたのことを思って、言いづらいけど伝えてます」
という気持ちで伝えること。
伝えることで改善され、本人の人生がより良くなるよう善意を持って伝えるようにしましょう。
伝えられた人は相応のショックは受けます。間違いなく。
でもそれ以上にそれが改善された後の幸福を得られるかもしれませんので、結果としては感謝することになるでしょう。
ただし伝えるのはあくまで周囲に影響を及ぼすレベル。
ちょっと臭ったくらいでイチイチ伝えてたら、それはもう意地悪になってしまいます。
体臭の原因は色々ある！病気？香水？不衛生？
体臭と一言に言いますが、その原因は様々。
不衛生な状態であったり香水のつけすぎだったり。
最近では女性だけでなく男性からも過度な香水の匂い（臭い）が感じられることもあります。
ぜひ気をつけましょう。
それと気をつけなければ何かしらの病気が原因の場合。
例えば・・・
- 糖尿病の初期症状
身体や尿から甘い臭いを感じる場合があります。 - 胃に障害がある
身体や尿から魚の腐ったような臭いや、カビのような臭い、いずれも嫌な臭いを発する場合があるようです。 - 腎機能低下
アンモニア臭を発することがあるようです。 - 肝機能低下
口臭がひどくなる場合があります。初期症状として、ドブやカビのようなにおいが発生します。
もしあなたの指摘により病気の早期発見ができ、健康寿命が伸びたらハッピーですよね！
注意できない場合の男女別おすすめ対策方法
体臭が気になるけど、どうしても注意できない場合があるかと思います。
その時はどうしたらよいでしょうか？
男女別のオススメ対策法をご紹介します＾＾
男性編
男性の場合は女性に比べ多少の恥をかいても大丈夫。
もちろん多少ですよ！？
こういう場合は思い切って体臭の気になる相手を飲みに誘ってみてはいかがでしょうか？
飲み会の席でやんわりと伝えてみましょう。
上司も交えると効果的かもしれません。
ただ注意点が一つ。
大人数の前では晒し者になってしまいます。
伝える場合はなるべく最小限のメンバーにとどめ、更にその中でもやんわりマイルドに自然と伝えるのが良いでしょう。
女性編
女性の場合はダイレクトに伝えるのはなかなか難しいです。
イメージというものがありますからね。
「体臭のする女」というレッテルをあなた自身の手で貼ってしまうと、その女性だけでなくあなたの評価も下がってしまいます。
こういう場合は、おしゃれな消臭アイテムを紹介すると良いでしょう。
流行りの消臭スプレーやフレグランスなどを教え、一緒に使ってみましょう。
デスクに可愛いフレグランスを置いてみるのもよいですね＾＾
重要なのは
「臭いから使うと良いよ」
ではなく
「おしゃれだから一緒に使ってみない？」
という感じですね☆
男女共通編
こちらは会社絡みでの対応となりますが、、、
個人を対象ではなく多数の従業員を対象とすることで、「恥をかく」というのがかなり和らぐはず。
こういったことが可能な環境であれば、試してみるのも良いでしょう。
身だしなみセミナーの開催
上司に相談し、全員参加の見出しセミナーを開催してみてはいかがでしょうか？
その際に体臭について触れることで、全員の意識が高まります。
クールビズ期間の延長
汗は体臭の原因となります。
年々気温が上昇している日本。
汗対策として、クールビズ期間を延長してみるとよいですね。
また、革靴とパンプス！！！
足の臭い気になりませんか？
スニーカーやサンダルでもよいと筆者は思います・・・
足元の臭い対策もされるとよいですね＾＾
まとめ
今回は体臭対策についてご紹介しました。
体臭って自分では気が付かないことが多いですよね？
しかし、周りに迷惑をかけている場合もあります。
まずは、ご自身の生活を振り返り、健康状態をチェックしてみましょう＾＾
そして、清潔に過ごすことを一人一人が意識することで、体臭対策に繋がっていくのではないでしょうか？＾＾
